秉持著三年一發新的產品步調，Oura 旗下第 4 代智能戒指，在今年 10 月 3 日正式發布。

Oura Ring 4 發布當天即開啟預訂，起售價 349 元起，約合人民幣 2480 元左右。

△ 圖源：The Verge

定價上，Oura Ring 4 明顯高于上代 Oura Ring 3，而低于國內售價 2999 元的三星 Galaxy Ring。

就市場角度看，雖然過往幾年，智能戒指品牌層出不窮，功能上也逐步豐富至運動健康監測、XR 輔助交互、AI 智能助理、支付和 NFC 集成、特殊應用場景等五大類目，詳見深圳灣此前發布的智能戒指研究報告。

可由于 Oura 起步早，設計、技術、品牌積淀富余，市場上鮮有能與 Oura Ring 相抗衡的品牌產品。

上代智能戒指 Oura Ring 3 更是透過在時尚、體育界的良好口碑破圈，成為當年獨一檔的存在。

△ GUCCI X Oura

不過好景不長，隨著今年開年手機廠商三星的殺入，智能戒指市場出現了新的格局。

今年 8 月，即有數據表示，三星 Galaxy Ring 發布后市場反響熱烈，尤其是中國市場呼聲更高，預計年內銷量就將突破 100 萬臺。

實現百萬銷量數字，Oura 則足足用了 7 年時間。

面對強勁對手，無疑今年的 Oura Ring 4 就成為其能否打贏翻身仗的大看點。

就在 10 月 15 日，Oura Ring 4 開始發貨，作為首批嘗鮮的外媒，也紛紛對 Oura Ring 4 做出了上手后的體驗評價。

△ 圖源：CNET

借著新品上市，我們匯總了當前市面上有關 Oura Ring 4 的真機體驗，以及 Oura Ring 4 與 Oura Ring 3、Galaxy Ring 的功能對比，對 Oura Ring 4 來一次綜合剖析。

輕了、薄了，終于不硌手指了

Oura Ring 4 外觀不再做平切與圓環區分，只保留了單款圓環造型。

△ 圖源：CNET

飾面配色上，Oura Ring 4 分為銀色、黑色、拉絲銀色、隱形色、金色和玫瑰金，6 款配色。

△ 圖源：Mashable

每款顏色都調配的非常雅致，同時又保留了各色彩所呈現的個性差異。

另外，Oura Ring 4 通體用上了鈦合金材質，不僅外殼，內里也為鈦合金。鈦合金外層，覆有不同類型的防刮涂層。

△ 圖源：The Verge

Oura Ring 4 還有著比 Oura Ring 3 更齊全的尺寸選項，從 6~13 號擴充至 4~15 號。

△ Oura Ring 4 提供的 Sizing Kit，圖源：PCMag

作為佩戴舒適度的提升補充，Oura Ring 4 著力對傳感器系統做了優化。

過去在 Oura Ring 3 上肉眼可見的 3 顆半球形凸起，在 Oura Ring 4 上完全消除。新的傳感器采用了內嵌式設計，由 1.3mm 的凸起直接變為 0.3mm 的凹型。

△ 左：Oura Ring 3，右：Oura Ring 4，圖源：CNET

就戒指實際重量而言，依照不同的尺寸，Oura Ring 4 控制在了 3.3~5.2 克之間，而 Oura Ring 3 為 4~6 克。

有關 Oura Ring 4 的外觀與佩戴，我們可以看看外媒怎么說。

Oura Ring 4 仍然比我手指上的普通戒指要大，但 Oura 的新設計，讓戒指看上去沒有那么重的科技感。
- CNET

這個飾面太令人驚嘆了，當我第一次看到它時，我的眼睛就像一個卡通人物發現了一個閃亮的寶箱。手指佩戴下來也沒有不舒服，它的內里觸感像嬰兒的肌膚一樣光滑。
- Mashable

Oura Ring 4 太輕了，有時我甚至忘了我在戴著它。玫瑰金的飾面看起來很棒，與我佩戴的其它金屬類珠寶很相配。
- Tom's Guide

雖然 Oura Ring 4 去除了傳感器的凸起，機身厚度與寬度并沒減小，這可能會讓那些追求更薄戒指的用戶失望。
- Wareable

之前佩戴的 Oura Ring 3 很容易刮傷，但在我佩戴幾周的時間里，截止目前 Oura Ring 4 沒有任何劃痕。
- Android Central

感覺 Oura Ring 4 更滑，在手指上的移位會更明顯，這意味著你需要非常認真的選好尺寸！
- Digital Trends

記得在佩戴 Oura Ring 3 時，我手指有個疙瘩，取下戒指觸碰疙瘩時有明顯的痛感。這次在 Oura Ring 4 上，就完全沒有感覺。
- The Verge

體征數據監測更精準，數據維度更全面

正如上文所提及，Oura Ring 4 換用了全新的傳感器系統。

傳感器非對稱式分布于戒圈內，包括紅光、綠光、紅外光 PPG，以及溫度傳感器、加速度計。數據監測通路從上代的 8 路，提高到 18 路，即使戒指在手指上各種旋轉移位，都能始終保持監測到可靠數據。

△ 圖源：Mashable

新的傳感器也搭配有一套專為指頭定制的算法，能夠依據手指的獨特結構、膚色，以及活動狀態，提供準確且連續的數據。并且，可以根據白天與黑夜的變化，智能地優化電池續航。

△ 圖源：CNET

健康監測功能上，Oura Ring 4 能提供心率、心率變異性、血氧飽和度、皮膚溫度、睡眠分析、壓力、孕期、心血管年齡，以及周、月、年度的健康報告。

運動監測功能，則增加了自動活動狀態檢測范圍、最大攝氧量、運動恢復時長等功能。

其中自動活動狀態檢測，可以追蹤 40 多項不同的活動形式，比如跑步、游泳、散步、做家務。

更深一層的是，當 Oura Ring 4 檢測到用戶處于特定活動中時，它還可以提供活動時的平均心率和心率區間數據。活動完成后，即可在應用程序內查看心率圖，以及每個心率區間所耗費的時間。

△ 圖源：Android Central

不過對于這項新功能，Digital Trends 表示：

自動活動狀態檢測還不夠完美，有些時候它不能準確地識別我在干什么，仍然需要手動來進行編輯。

而 CNET 就吐槽道，該功能支持的檢測范圍還是太少，比如自己日常的室內騎行就沒被覆蓋到。

△ 圖源：CNET

在今年 8 月，Oura 開展了一項針對 80 人佩戴 Oura Ring 3 與 Oura Ring 4 在夜間睡眠數據監測的精準度測試。

研究結果發現，Oura Ring 4 監測數據比 Oura Ring 3，日間心率的間隙減少了 7%，夜間心率的間隙減少了 31%，血氧飽和度信號質量提升了 120%、精準度提升了 30%，呼吸干擾指數（BDI）準確率提高了 15%。

△ 左：Oura Ring 4 數據，右：Oura Ring 3 數據，圖源：CNET

測量精準度方面，Tom's Guide 認為，Oura Ring 4 與 Apple Watch Series 10 等旗艦手表相比，步數監測還不夠準確，一天的運動監測下來，最高會有 1000 步左右的誤差。

CNET 對比了 Oura Ring 4、Oura Ring 3、Galaxy Ring，以及 Apple Watch S10 后，給出評價為：

相比于 Oura Ring 3，日間心率數據差異幾乎微乎其微。但大部分時候，Oura Ring 4 的心率監測數據間隙更少。

此外，在睡眠監測上，Oura Ring 4 與 Apple Watch S10 記錄的深度睡眠時長大致相同，但 Galaxy Ring 記錄的時長會更長。

Oura Ring 4 的睡眠評分通常也會低于 Galaxy Ring，比如 Oura Ring 4 給出「良好」評分時，Galaxy Ring 則為「優秀」。

△ 左：Oura Ring 3，右：Oura Ring 4，圖源：Tom's Guide

最后需要提及的是，要想體驗 Oura Ring 4 的所有功能，用戶仍然需要多掏 6 美元/每月的訂閱費。

應用程序全新改版，新增 AI 聊天機器人、膳食打卡探索、癥狀雷達功能

隨 Oura Ring 4 發布的，還有經過全新設計的應用程序。

Oura 應用程序界面變得更加簡潔，底部菜單欄分為今天、生命特征和我的健康，與之前版本相比，數據呈現更清爽，瀏覽起來也更直接。

「今天」欄目主要顯示當前最相關的數據信息，比如當日的目標進度情況、白天的壓力水平和實時心率。在頁面中，還會顯示當日的活動整體概覽，顯示自己當日的活動和久坐時長比例，進而督促用戶適當開展運動。

△ 圖源：Android Central

「生命特征」頁面則是有關于睡眠、身心準備度、活動分數、心血管年齡、孕期等的集中顯示，用戶可以點擊單個選項進行深入了解這些健康指標。

△ 圖源：Android Central

相較于常見的可穿戴設備提供的健康趨勢圖，Oura 會結合健康數據以更友好的方式給出建議。比如當用戶某日活動超額完成，它就會綜合分析數據后，給出「這可能是因為你昨晚睡眠質量佳的原因」。

△ 圖源：Android Central

同時，新應用程序還帶來了三項實驗室項目。

其中之一為由 AI 驅動的聊天機器人 Oura Advisor，它的主要目的是幫助用戶更好的了解體征數據指標，并為改善提供個性化建議。

功能有些類似 Galaxy Ring 上的 Galaxy AI，只不過 Galaxy AI 以主動的方式分析數據提供健康建議。而 Oura Advisor 采用更為靈活的對話方式，讓用戶有更強的參與度和個性化體驗。

△ 圖源：Mashable

并且，Oura Ring 4 所追蹤的體征數據更全面，理論上講 Oura Advisor 可以給出更適用于用戶的健康指導。

另外一項功能為膳食打卡。用戶可以通過手動打字或者拍攝食物的方式輸入，應用會智能的分析圖像和文本，推斷出食物的成分。

利用這些數據信息和用戶作息規律，輔助用戶合理安排膳食。

該功能的識別精準度還算不錯，Android Central 提到當上傳食物照片后，應用很快的就分析出食物的種類，甚至是不起眼的配料都被識別和記錄了下來。

△ 圖源：Android Central

最后的癥狀雷達功能，主要是適用于用戶生病時觀察體征數據的小工具。它可以直觀呈現如體溫、呼吸頻率、心率變異性，在生病狀態下，是否偏離日常均值。

不過該功能已暫時被移除，Oura 未來計劃將該功能打磨成熟后上線。

改善了續航、優化了充電座

照 Oura 的說法，Oura Ring 4 最長續航為 8 天，比 Oura Ring 3 和 Galaxy Ring 多一天的續航。

但與其它智能戒指一樣，受限于尺寸、實際用例，電池最終續航為一個區間值。

根據多家外媒體驗數據看，大多數續航時長集中在 6、7 天。

△ 圖源：Mashable

這次，Oura Ring 4 還改進了它的充電器，由塑料換為金屬材質，小方塊的造型很適合桌面擺放。

△ 圖源：Android Central

可是在用慣了 Galaxy Ring 充電盒式的外媒眼中，還是強烈要求 Oura 也能出一款便攜式充電盒。

灣里小結

說起 Oura Ring 4，就難免會與三星 Galaxy Ring 相比。

三星 Galaxy Ring 有著無可比擬的生態優勢，借用 Galaxy AI 能提供深度健康數據分析，與 Galaxy Watch 并用，數據呈現更豐富，并能夠優化自身續航。還能配合 Galaxy 手機，執行遠程拍攝等功能。

但就單品功能角度看，Oura Ring 4 對比 Galaxy Ring 以及市面上其它競品，仍然保持著全面與先進的領先優勢。

優化后的應用程序，也讓用戶能夠常用常新。

并且，Oura 在外觀、佩戴性上做了大幅優化，使得 Oura Ring 4 成為系列中佩戴最為舒適的戒指單品。同時，還有著不輸 Galaxy Ring 的外觀，以及優于 Galaxy Ring 的配色選項。

不足之處或者考驗 Oura Ring 4 的是，每月多出的 6 美元訂閱費，以及后續用戶對于該品牌的忠誠度。

主筆：達達

編輯：陳述

題圖來源：The Verge